ໃນປັດຈຸບັນ, ຫຼາຍຄົນມັກຈະ "ໃຊ້ຕາຫຼາຍເກີນໄປ" ຍ້ອນປັດໃຈເຊັ່ນ: ຜະລິດຕະພັນ 3C ແລະຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກ, ແລະຄ່ອຍໆເລີ່ມເອົາໃຈໃສ່ກັບການປ້ອງກັນຕາ. ການສຶກສາໃຫມ່ຈາກສະຫະລາຊະອານາຈັກໄດ້ພົບເຫັນວ່າການໃຊ້ "ໄຟ LED ສີແດງເລິກ" ເພື່ອສະຫວ່າງຕາເປັນເວລາສາມນາທີໃນຕອນເຊົ້າສາມາດ "ຟື້ນຟູ" ຕາ.
ອ່ານຕື່ມ